健康小提示

大夫第一药：苹果。

煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。

食肉过多对身体有害。

风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。

用丝线可将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫了再切，也切的整齐漂亮。

煮老牛肉时，可在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。

空腹不宜喝蜂蜜。

深呼吸不利老年健康。

西兰花营养价值高。

豆浆不可与药物同饮，会破坏豆浆的营养成分，如四环素等抗生类药物等。