健康小提示

洗脚宜用热水。

煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋壳易于剥掉。

不宜用沸水煎中药。

节食能祛病，寡欲能强身。

泡发干长香菇最好使用温水。

香油更适合中老年人吃。

切好的苦瓜上撒上盐，腌渍一会儿并用水过滤，很快苦瓜就不太苦。

食肉过多对身体有害。

风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。

游戏对幼儿心理发展很重要。