健康小提示

黑木耳补铁效果最好。

每天一个鸡蛋，同米饭一起吃。

把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。

新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

将饼干装罐时同时放进一块方糖。方糖会吸收罐中的湿气，可保持饼干的香脆可口。

甘蔗被称为“补血果”。

鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。

新生儿皮肤娇嫩，最好不要为他们佩戴项链、红绳，更不要使用橡皮筋扎衣服。

饮酒后多吃橘子，对预防肝病和动脉硬化很有好处。研究发现，柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素会令饮酒者患动脉硬化的可能性大大降低。

衫掉毛可把它装进塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可以防止它掉毛。