睡前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡（…

生活小窍门4个月前发布 fangkelianmeng_com
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睡前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡（最好不要将橘皮吐出，感到不适时再吐出），可防睡觉咬牙。

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